خواص دارویی و درمانی گیاه خربزه بر روی بدن

کاشت خربزه

تابستان و فصل گرما بهترین فصلی است که تنوع میوه‌ها در آن بسیار بالاست. یکی از این میوه‌ها خربزه است که خواص بسیاری دارد. طعم لذیذ این میوه در کنار خواص آن موجب شده در فصل گرما طرفداران زیادی داشته باشد. این میوه خوشمزه سرشار از آب بوده و منبع غنی از انواع ویتامین‌ها مانند A، B و C و همچنین سرشار از فیبر و اسید فولیک است. ادامه مطالب را بخوانید تا به خواص این میوه پی‌ببرید:

نام: خربزه

نام انگلیسی: Persian melon

نام علمی: Cucumis melo L

قسمتهای مورد استفاده گیاه خربزه:

گوشت، تخم و پوست میوه

تخم خربزه: مغز تخم بو داده این میوه ادرار آور، نرم کننده و افزایش دهنده میل جنسی در افراد است.

تخم گیاه طبعی گرم دارد و دارای چربی، پروتئین، آهن و ویتامین E است.

خواص دیگر تخم این گیاه شامل: ادرار آور، پاک کننده کلیه و مثانه و کبد، ملین، افزایش میل جنسی، مفید برای تب‌های خیلی شدید، دفع کننده کرم روده.

پوست خربزه: پوست این میوه برای دندان درد بسیار مفید است بطوری که اگر حدود ۶ گرم پوست را گرفته و به آن آب اضافه نمایید و بگذارید بجوشد یا بپزد و سپس آن را سرد کرده و صاف نمایید به عنوان یک دهانشویه بسیار عالی می‌توانید از آن استفاده کنید.

ریشه: برای درست کردن چای که یک ادرارآور عالی و همچنین تحریک کننده استفراغ بسیار خوبی است استفاده می‌شود.

اثرات گیاه خربزه بر بدن:

این میوه سرشار از انواع ویتامین‌های A، C، D و ویتامین‌های گروه B بوده و غنی از سلولز است.

ترمیم سلول‌های بدن، کاهش فشار خون، شاداب کننده پوست، دفع یبوست، کمک به هضم غذا، افزایش ادرار و دفع سنگ کلیه و مثانه، رفع کم‌خونی، تولید کننده عرق در بدن، تقویت کننده دستگاه گوارش، جلوگیری از بیماری لثه‌ها، پیشگیری از بیماری‌های چشمی، جلوگیری از بیماری‌های عفونی، درمان یبوست، رفع خستگی، افزایش شیر در زنان شیرده، کاهش فشار خون، شادابی پوست و جلوگیری از پیری زودرس، کمک به کاهش وزن، جلوگیری از ریزش مو.

خربزه میوه‌ای است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی دارد.

پتاسیم این میوه بسیار بالا بوده و برای افرادی که از بیماری قلبی عروقی رنج می‌برند بسیار مفید بوده و حتی در پیشگیری از این بیماری نیز بسیار موثر است.

به دلیل دارا بودن مقادیر بالای قند برای افراد لاغر بسیار مفید بوده و خاصیت چاق کنندگی دارد.

این میوه به دلیل داشتن خاصیت ادرار آور یک دفع کننده سموم بسیار خوب در بدن است و در دفع سنگ کلیه بسیار مفید می‌باشد.

گوشت این میوه یک ماده ضد التهاب بوده و اگر به شکل ضماد روی سوختگی‌های سطحی پوست استفاده شود بسیار مفید می‌باشد.

هر گرم این میوه حاوی ۸ گرم کربوهیدرات است. هر صد گرم خربزه شامل یک گرم فیبر، ۱۷ میلی‌گرم فسفر، ۱۲ میلی‌گرم کلسیم، ۲۳۸ میلی‌گرم پتاسیم، ۱۲۵۰ واحد پیش‌ساز ویتامین A و ۳۱ کیلوکالری انرژی است. یک فنجان خربزه ۶۰ کالری انرژی دارد.

طبق تحقیقات صورت گرفته در کشور فرانسه مشخص شد خربزه دارای آنزیم‌ها و موادی طبیعی است که خستگی و استرس را در افراد از بین می‌برد و افراد را سرحال نگه می‌دارد.

خربزه دارای خاصیت آرام‌بخش بوده و اعصاب را آرام می‌کند و اضطراب را کاهش می‌دهد. با کسب آرامش، افراد مبتلا به بی‌خوابی از این مشکل رها می‌شوند.

این میوه برای خانم‌هایی که دوره قاعدگی دردناکی دارند بسیار مفید است و این درد را کاهش می‌دهد.

ویتامین C این میوه تنظیم کننده جریان خون قاعدگی و تسکین کننده دردها در زنان است. مصرف منظم این میوه در دوره قاعدگی خانم‌ها جریان خون و لخته شدن خون را بسیار کاهش می‌دهد.

فیبر بالای این میوه و کالری پایین آن برای افرادی که میخواهند وزن خود را کاهش دهند بسیار مفید است.

مصرف این میوه در زمان بارداری باعث زیبایی جنین شده و همینطور افزایش شیر در دوران شیردهی و افزایش هوش کودک می‌شود.

دم کرده پوست این گیاه دفع کننده قوی سنگ کلیه است.

طریقه مصرف گیاه خربزه:

ماسک صورت: خربزه را در مخلوط‌کن ریخته و پودر جو دوسر و ماست را به آن اضافه نمایید. خمیری نرم و حجیم درست می‌شود که می‌توانید آن را به تمام صورت و گردن خود بمالید و ماساژ دهید و بعد از این کار پوست را با آب گرم بشویید. این کار را سه بار در هفته انجام دهید.

نرم کننده مو: خربزه را له کرده و بعد از شامپو زدن موها، پوره بدست آمده را به موها مالیده و آن را خوب ماساژ دهید و بعد از ۱۰ دقیقه سر را خوب بشویید.

درمان کک و مک: میوه را له کرده و روی صورت قرار دهید.

ویژگی (مزاج): طبع گرم و تر

هشدار:

این میوه قند زیادی دارد که مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت توصیه نمی‌شود.

قبل از مصرف پوست خربزه را کاملا بشویید.

مصرف زیاد این میوهموجب نفخ و در نتیجه ایجاد درد در ناحیه معده و روده می‌شود.

برای جلوگیری از اسهال و ورم روده، خربزه را بعد از غذا مصرف نمایید.

خربزه کال ترس را در انسان زیاد کرده و شجاعت را در انسان کاهش می‌دهد.

این گیاه را با انبه مصرف نکنید و از خوردن آب سرد پس از مصرف خربزه اجتناب نمایید. مصرف خربزه به همراه عسل بسیار خطرناک و مرگ آور است.

برای آموزش نحوه کاشت گیاه خربزه در خانه بر روی دکمه زیر کلیک نمایید.

آموزش کاشت و نگهداری از خربزه

کاشت خربزه

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید