خواص و مضرات گیاه آشواگاندا یا بوزیدان (جنسینگ هندی)

withania somnifera
آشواگاندا / بوزیدان / withania somnifera

نام: آشواگاندا (بوزیدان)

نام انگلیسی: Ashwagandha

نام علمی: Withania Somnifera

این نام، یک نام سانکریت (هندی) میباشد که به معنای “آن چیزی که بوی اسب می دهد” می باشد و معتقد بودند که این گیاه باعث می شود که افراد دارای قدرتی همچون اسب شوند و انرژی جنسی و روحیه شان افزایش پیدا کند.

به این گیاه اصطلاحا “جین سینگ هندی”نیز گفته می شود ویکی ازمهمترین گیاهان در طب آیورودیک می باشد. در حال حاضر این گیاه ارزان تر از جینسینگ کره ای می باشد اما به همان اندازه موثر است. تحقیقات اخیر دانشمندان نشان داده است که، این گیاه در تقویت سالمندان بسیار مفید و نیز دارای خواص ضد سرطانی می باشد.

قسمت های مورد استفاده گیاه آشواگاندا:

ریشه آشواگاندا: به عنوان یک تقویت کننده در سلامت کودکان مورد استفاده قرار می گیرد. در افراد سالمند، باعث افزایش قدرت بدنی و جنسی می شود. تحقیقات حاکی از آن است که این گیاه می تواند باعث افزایش وزن بدن و نیز کاهش رشد تومورهای ریه شود.
برگ های آشواگاندا: به طور سنتی به عنوان آرامبخش، خواب آور و پایین آورنده تب استفاده می شود.

اثرات آشواگاندا بر بدن:

تقویت کننده عمومی بدن، آرامبخش، تقویت کننده اعصاب، ضد التهاب، ضد سرطان.

مزاج: دارای طبیعت تلخ، قابض، شیرین و گرم می باشد.

AshwagandhaAshwagandhaAshwagandhaAshwagandha

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید